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こんにちは、さわやか北摂の公式ブログをご覧いただきありがとうございます！
食事の時間は、1日の中でも特別な時間ですよね。私たちは「さわやかデイサービス水明台」において、ご利用者様が毎日楽しみながら健康的に食事を続けていただけるように、さまざまな取り組みを行っています。昨年度の11月からは、食事サポートのさらなる強化として、言語聴覚士を新たに配属しました！✨ この新しい取り組みが、多くのご利用者様の健康を支える力になっていることをご紹介します。
言語聴覚士がサポートする「食べる喜び」
加齢とともに口腔機能が低下し、「噛みにくい」「飲み込みにくい」「むせる」といった症状を感じる方は少なくありません。こうした問題が進行すると、食事量が減ってしまい、結果として栄養不足や誤嚥性肺炎のリスクが高まります。実際、誤嚥性肺炎は日本での死因第6位となっており、毎年約4万人が亡くなっている深刻な問題です。
「さわやかデイサービス水明台」では、言語聴覚士が個々のご利用者様に合わせた口腔体操や嚥下確認、義歯の調整アドバイスを行い、食べる力を維持・向上させるためのサポートを行っています。また、嚥下に関する専門的な訓練も行うことで、しっかりと食べ続けることができる環境を整えています。健康的な生活を送るためには、栄養をしっかりと摂ることが不可欠です。そして、そのためには「しっかり食べる」という基本が何よりも大切です。
健康寿命を延ばすために
言語聴覚士からもご案内があったように、食事を通じて栄養を十分に確保することは、健康に長生きするための大切な要素です。しっかり噛んで、しっかり飲み込むことが、筋力を維持し、体力を向上させる土台となります。栄養が不足した状態で運動をしても、逆に体重や筋力が減ってしまうため、運動の効果を最大限に引き出すためにも、食事は非常に重要です。
さらに、食事を通じて友人や家族との交流が深まることで、認知機能の低下予防にも役立ちます。しっかりと噛むことで脳への血流が促進され、認知機能が活発に保たれることが期待されているのです。
「噛みにくい」「飲み込みにくい」と感じたらお気軽にご相談を！
もし、ご自身やご家族が「噛みにくい」「飲み込みにくい」「むせるようになった」と感じることがありましたら、ぜひお気軽にご相談ください。さわやかデイサービス水明台では、言語聴覚士が専門的なアドバイスやサポートを提供し、皆さまの「食べる喜び」を守ります。健康で充実した日々を送るために、しっかり食べることはとても大切です。
さわやかデイサービス水明台の新しい取り組みが、皆さまの健康を支える大きな力になることを願っています。何かご質問やご相談がありましたら、いつでもお気軽にご連絡ください！私たちは、地域の皆さまの健康を全力でサポートしてまいります。
